新华网评:在学习中放松身心寻找自我 别荒废假期

来源: 新华网  作者: 张 倩
新华网评:在学习中放松身心寻找自我 别荒废假期

[导读]日上三竿还赖在床上呼呼大睡,凌晨两三点仍在游戏里酣战,暴饮暴食体重飙升,假期快结束才想起疯狂补作业……暑假里,不少同学彻底放飞自我,生活作息被打乱,不仅影响了身体健康,也无法让心灵获得真正的轻松与自由。

原标题 新华网评:别让假期“疯”了心  

日上三竿还赖在床上呼呼大睡,凌晨两三点仍在游戏里酣战,暴饮暴食体重飙升,假期快结束才想起疯狂补作业……暑假里,不少同学彻底放飞自我,生活作息被打乱,不仅影响了身体健康,也无法让心灵获得真正的轻松与自由。

玩疯了,难收心。经过一个学期的辛苦学习,同学们想要放松心情可以理解,但过度沉迷玩乐并不可取。这个暑假,要学会劳逸结合,适度休闲娱乐,合理安排时间,做个读书计划给自己充充电,在学习中放松身心寻找自我,别让假期荒废了。

(张 倩)

责任编辑:刘子恩